Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

czwartek, 19 czerwca 2014

Zdrowa lemoniada dla dzieci i dorosłych

Hej Kochani, w gorący, upalny dzień, miło jest wypić szklaneczkę pysznej, orzeźwiającej lemoniady, z dodatkiem cytryny i miętą woda smakuje wspaniale! Najlepiej jeśli dzieci piją również niesłodzoną, ale jeśli już chcemy czymś dosłodzić - proponuję użyć cukier brzozowy - ksylitol. 
Nie jest to jednak cukier przeznaczony dla bardzo małych dzieci. Nie polecam też picia takich napojów regularnie (z dodatkiem słodzików), regularnie trzeba pić wodę:-)


Zapraszam również na filmik: