Aksamitny KETO pudding z 2 składników!

 

Aksamitny KETO pudding z 2 składników! To chyba najprostszy, najzdrowszy i najpyszniejszy pudding jaki jadłam. Polecam Wam obejrzenie filmiku jak go przygotować, a poniżej wymienię tylko składniki.

Zachęcam do wypróbowania i eksperymentowania z różnymi dodatkami. To będzie pyszne, odżywcze śniadanie lub wspaniały, zdrowy deser!

Składniki:

• jajka
• płyn (woda, wywar, rosół, śmietana, jogurt, kawa)
• opcjonalne dodatki: owoce, orzechy, masło, bita śmietana, kakao, tahini, cynamon, przyprawy korzenne, wanilia, stewia, szczypiorek, bazylia, kwaśna śmietana, sos sojowy tamari lub coconut aminos, przyprawy)

Linki do produktów, które mogą się Wam przydać. Z niektórych z nich korzystam na co dzień:

Mój garnek ciśnieniowy:

https://amzn.to/3BRW0IR Inny, popularny garnek ciśnieniowy:

https://amzn.to/3lBmmZA Trzepaczka, którą ubijam jajka i śmietankę:

https://amzn.to/3DBnsuD Surowe kakao, moje dwa ulubione produkty:

https://amzn.to/3AwWAdm https://amzn.to/3awHhH1 Stewia:

https://amzn.to/3BF52Zl Erytrytol:

https://amzn.to/3DDdTvq Coconut Aminos:

https://amzn.to/3mMDnj7 https://amzn.to/3lC8gHG Tamari:

https://amzn.to/3p0nh8a