
Surowy makaron z pesto:
- duża garść świeżej bazylii
- pół szklanki orzechów piniowych (pini)
- 2 ząbki czosnku
- pół awokado
- 2 -3 łyżki soku z cytryny
- sól do smaku
- pomidorki koktajlowe
- szczypiorek
Bazylię, orzechy, czosnek, awokado, sok z cytryny i sól miksujemy w blenderze na gładką masę. Tak powstałe pesto mieszamy delikatnie z makaronem, przekładamy do miseczki, układamy na wierzchu pokrojone pomidory i posypujemy szczypiorkiem.
Surowy makaron sezamowy:
- pół szklanki orzechów nerkowca
- 3-4 łyżki pasty z sezamu tahini
- 2-3 łyżki nieaktywnych drożdży
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżki cytryny
- ok. pół szklanki wody
Orzechy nerkowca moczymy w letniej wodzie przez co najmniej pół godziny, jeśli nie mamy czasu zalewamy mocno ciepłą wodą na ok. 10 minut (wodę później odlewamy). Wszystkie składniki poza makaronem miksujemy w blenderze na gładką masę. Tak powstałą pastę sezamową mieszamy z makaronem. Jeśli wolisz, żeby sos był rzadszy, dodaj więcej wody. Gotowy makaron dekorujemy warzywami - u mnie są to pomidorki koktajlowe i świeża kolendra. Całość posypałam też sezamem.
Smacznego i dajcie znać którą wersję wolicie:-)
Często pytacie jakiego sprzętu używam do robienia makaronów warzywnych. To jest spirala, którą kupiłam ostatnio i jestem z niej bardzo zadowolona:
Smacznie :-)
OdpowiedzUsuńdzięki:-)
UsuńCzy do pierwszego sosu mogom byc tez orzechy nerkowca zamiast pini ?
OdpowiedzUsuńmogą, choć sos będzie miał wtedy nieco inny smak, ale też powinien być pyszny:-)
UsuńBardzo pyszne, i fajny pomysł z tym makaronem.
OdpowiedzUsuńdziękuję bardzo:-)
UsuńWygląda przepysznie! Chętnie spróbuję tego przepisu. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak to co jemy wpływa na nasze samopoczucie, to jest niesamowite. Dziękuję za pomysł na zdrowy obiad ;)
OdpowiedzUsuńmasz absolutną rację:-) dzięki!
Usuńfajne inspiracje i ciekawie prowadzony blog tak trzymac ! :)
OdpowiedzUsuń