Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

Zapraszam do subskrypcji moich filmów na you tube:-)

środa, 10 czerwca 2020

Domowy krem na ☀️słońce 20-40 SPF ☀️


Domowy krem na ☀️słońce 20-40 SPF ☀️ W sumie to 2 najlepsze na świecie kremy przeciwsłoneczne! Stosuję je od lat i nigdy się nie zawiodłam. Może i Tobie się przydadzą? Przygotowanie własnego kremu przeciwsłonecznego to tylko kilka minut, więc nie ma na co czekać:-)










Więcej dowiesz się z krótkiego filmiku:






Krem na słońce I:


  • 50g masła kakaowego
  • 50g oleju kokosowego
  • 50g olejku z migdałów
  • 10-15 kropelek oleju
  • 20 kropli witaminy E z pestek marchwi
  • 10-15 kropelek oleju z pestek malin

Krem na słońce II:


  • 50g masła shea
  • 50g oleju kokosowego
  • 50g olejku z migdałów
  • 2 łyżki wosku pszczelego
  • 2 łyżki cynku
  • 20 kropli witaminy E
  • 10-15 kropelek oleju z pestek marchwi
  • 10-15 kropelek oleju z pestek malin








11 komentarzy:

  1. Kochana Sylwio, juz zamowilam wszystkie skladniki i juz niedlugo bede miala super kremy. Dziekuje bardzo!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Proszę o podpowiedź gdzie mogę kupić składniki na te kremy? z góry dziękuję

      Usuń
    2. Ja mieszkam w Kanadzie i wszystkie skladniki kupilam z internetu, wiec zalezy gdzie mieszkasz musisz poszukac - sklepy ze zdrowa zywnoscia, drogerie, zielarskie albo internet...

      Usuń
  2. Super propozycja. Dziękuję.Mam pytanie.Gdzie mogę kupić te wszystkie składniki zwłaszcza olejki ?

    OdpowiedzUsuń
  3. Proszę o podpowiedź gdzie m9gw kupić składniki na te kremy? podpowiedź miłe widziana.

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetny pomysł! Warto sobie przygotować taki krem. Przynajmniej wiemy z czego dokładnie jest zrobiony

    OdpowiedzUsuń
  5. Faktycznie bardzo skuteczny krem. Może go niedługo wypróbuję!

    OdpowiedzUsuń
  6. Wygląda super, będę musiała spróbować tego kremiku, cieszę się że dodałaś filmik jak go zrobić będzie mi dużo łatwiej.

    OdpowiedzUsuń
  7. Dla mnie niestety odpadają ze względu na komedogenny olej kokosowy :(

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo ciekawy przepis. Mam nadzieję, że niedługo go wypróbuję!

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze, porady i miłe słowa- czytam je z wielką radością:-) Więc piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Jeśli potrzebujesz motywację, pomoc w schudnięciu czy zmianie nawyków żywieniowych, prowadzę również indywidualny coaching. Zajrzyj tutaj: http://www.kierunekzdrowie.com/p/coaching.html