Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro ju偶 tu jeste艣, pewnie interesujesz si臋 zdrowym od偶ywianiem. Ch臋tnie podziel臋 si臋 z Tob膮 moj膮 pasj膮 i wiedz膮. Nie znajdziesz tu przepis贸w z u偶yciem bia艂ej m膮ki ani bia艂ego cukru, ale z pewno艣ci膮 znajdziesz du偶o smaczniejszych i lepszych pomys艂贸w na zdrowe 偶ycie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpis贸w oraz ogl膮dania film贸w. Mam nadziej臋, 偶e mi艂o sp臋dzisz czas:-) 艢ciskam Ci臋 serdecznie, Sylwia

Zapraszam do subskrypcji moich film贸w na you tube:-)

pi膮tek, 2 pa藕dziernika 2020

Jesienne napoje rozgrzewaj膮ce! 馃崅馃馃崅

 Jesienne napoje rozgrzewaj膮ce! 馃崅馃馃崅 To jest to, czego teraz potrzebujesz :-) Przepisy keto, nie tylko dla os贸b na diecie ketogenicznej

Zapraszam do wypr贸bowania tych trzech, pysznych, jesiennych napoj贸w. S膮 syc膮ce, rozgrzewaj膮ce i z pewno艣ci膮 poprawi膮 Ci humor w jesienne i zimowe, deszczowe dni.





Obejrzyj filmik z przepisami:



Kawa z koglem moglem:

* szklanka kawy
* 偶贸艂tko

* erytrytol

* cynamon lub kardamon
 (opcjonalnie)


Z艂ote mleko:

* 2 艂y偶ki pasty z kurkumy
* szklanka mleka
* erytrytol
* przyprawa korzenna


Gor膮ca czekolada:

* szklanka mleka

* 艂y偶ka mas艂a klarowanego

* erytrytol

* 2 艂y偶ki surowego kakao

* du偶a kostka czekolady 

   (min. 85%)

* bita 艣mietana i wanilia

   (opcjonalnie)



馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃

Chcesz wzmocni膰 organizm? Koniecznie obejrzyj te偶 te filmiki:

3 MIKSTURY na przezi臋bienie, syropy lecznicze na wzmocnienie odporno艣ci!: https://www.youtube.com/watch?v=NHwAAOF8zZ8&t=57s Syrop przeciw infekcjom, na wzmocnienie organizmu i podniesienie odporno艣ci! https://www.youtube.com/watch?v=BIdg3N-uRgs Top 5 - jak wzmocni膰 odporno艣膰 organizmu jesieni膮 i zim膮? https://www.youtube.com/watch?v=POF8rGHJvcY&t=403s Lecznicza pasta przeciw infekcjom - wzmacnia odporno艣膰 organizmu! https://www.youtube.com/watch?v=6Er2OrBuHXc Herbata jesienna na wzmocnienie organizmu, przeciw infekcjom i robakom:-) https://www.youtube.com/watch?v=2hlPwGvyQgg&t=88s
馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃馃

3 komentarze:

  1. Gor膮ca czekolada przekona艂a mnie samym zdj臋ciem - bior臋 w ciemno!

    OdpowiedzUsu艅
  2. Ale pysznie to wygl膮da :) Ja lubi臋 zacz膮膰 dzie艅 od cisowianki ze startym korzeniem imbiru, kurkum膮 i sokiem z cytryny. Rozgrzewa od 艣rodka i poprawia odporno艣膰.

    OdpowiedzUsu艅

Serdecznie dzi臋kuj臋 za wszystkie komentarze, porady i mi艂e s艂owa- czytam je z wielk膮 rado艣ci膮:-) Wi臋c piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Je艣li potrzebujesz motywacj臋, pomoc w schudni臋ciu czy zmianie nawyk贸w 偶ywieniowych, prowadz臋 r贸wnie偶 indywidualny coaching. Zajrzyj tutaj: http://www.kierunekzdrowie.com/p/coaching.html