Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

niedziela, 21 listopada 2021

Przepis na BRUKSELKĘ doskonałą!

Przepis na BRUKSELKĘ doskonałą! Mam nadzieję, że dzięki temu przepisowi pokochasz brukselkę i wprowadzisz ją do codziennej diety, szczególnie w okresie jesienno - zimowym.  Brukselka jest źródłem wielu witamin i minerałów, ale jest także przysmakiem dla naszych dobrych bakterii. Ponieważ jest jednym z najcenniejszych prebiotyków, warto znaleźć przepis, który nam zasmakuje tak, że będziemy chcieli z niego często korzystać. Dla mnie taki właśnie jest ten przepis. 



Składniki:

  • brukselka
  • czosnek
  • oliwa
  • masło klarowane
  • parmezan
  • sól, pieprz
  • suszony czosnek