Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

Przepisy na Boże Narodzenie

Zapraszam do subskrypcji moich filmów na you tube:-)

poniedziałek, 1 sierpnia 2016

Post warzywno-owocowy dr Ewy Dąbrowskiej

Post dr Ewy Dąbrowskiej wspominałam już w kilku moich filmach. Jak wiecie, jestem wielką zwolenniczką oczyszczania organizmu sposobami naturalnymi, które niezwykle skutecznie wspomagają procesy leczenia i samo uzdrawiania. Wielu z Was polecałam książki dr Dąbrowskiej, post warzywno-owocowy i wyjazd do Gołubia, dokąd od lat jeździ mój tata.
W tym roku sama chciałam się przekonać jak wygląda taki pobyt, porozmawiać z ludźmi, którzy tam przyjeżdżają (często od kilkunastu lat) i przede wszystkim poznać osobiście dr Dąbrowską. Chciałam też podzielić się z Wami moimi odczuciami i wrażeniami po tygodniowym pobycie w Gołubiu, w ośrodku Waldtour - Revita.
Jeśli macie ochotę, zapraszam serdecznie do oglądania:


Specjalnie dla Was, udało mi się porozmawiać z cudownymi ludźmi, których tam poznałam. Na temat postu i pobytu w ośrodku Waldtour - Revita rozmawiałam z Izą i Marcinem:


27 komentarzy:

  1. Bardzo ciekawy filmik :) Dzięki wielkie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. bardzo dobra forma wpisowa taki filmik :) da się fajnie, jasno i klarownie opowiedzieć co najważniejsze ;) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo fajny filmik. Czasami to miła odmiana dla tradycyjnych postów. Oby częściej :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Dieta wydaje się całkiem fajna:) Ja bardzo często jem owoce i warzywa i czuję się świetnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Zdrowie jest najważniejsze :) Dzięki za pomysł na dietę :)

    OdpowiedzUsuń
  6. A gdzie mogę zobaczyć zdjęcia "potraw", o których mówisz w filmie ?

    OdpowiedzUsuń
  7. Dużo ciekawych informacji, przyjemnie się oglądało :)

    OdpowiedzUsuń
  8. fajne propozycje :) szukam czegoś dla siebie na urozmaicenie bo już te typowe potrawy i koktajle mi się znudziły...

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo fajny filmik. Na pewno będę korzystać z propozycji. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ciekawe może z czegoś nawet skorzystam ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Witam, bardzo podoba mi się Pani blog i powiem szczerze, że często korzystam z przepisów. Ale mam pytanie odnośnie wyciskarek do soków, którą wybrać? Chcę zachęcić męża do zdrowszego odżywiania i wydaje mi się, że picie zdrowych soków to dobry początek:) Jest tyle różnych modeli, że aż kręci mi się w głowie:) Czy ma Pani jakieś ulubione modele godne polecenia? Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  12. Warzywa są idealne do oczyszczania organizmu. Kilka dni postu warzywnego warto włączyć do diety - oprócz utraty zbędnej wagi, pomaga w leczeniu licznych chorób.

    OdpowiedzUsuń
  13. Fajnie się ogląda, wrzucaj więcej tego typu wywiadów. :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Sylwio mozesz poruszyć temat regularnosci i ilosci posiłkow? Kiedy najlepiej jesc sn iadanie obiad kolacje i czy przekąski być powinny czy nie?

    OdpowiedzUsuń
  15. Sylwio podpisuje sie pod ponizszym komentarzem. Tyle teraz informacji o ilosci posiłków. Byłoby miło:)

    OdpowiedzUsuń
  16. Bardzo wiele ciekawych informacji w jednym miejscu. Dzięki! :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardzo fajnie ogląda się Twoje filmy.

    OdpowiedzUsuń
  18. Bardzo ciekawy wpis:) Blog z dużą porcją zdrowych porad. Będę tutaj częściej zaglądać :)

    OdpowiedzUsuń
  19. szczerze mówiąc ostatnio jakoś częściej oglądam filmiki aniżeli czytam blogi :) więc to faktycznie bardzo dobra wersja :) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  20. Ciekawe pomysły, pozdrowienia!

    OdpowiedzUsuń
  21. Coraz więcej osób zwraca uwagę na korelację między odżywianiem a zdrowiem....

    OdpowiedzUsuń
  22. Beta karoten jest bardzo zdrowy, ale trzeba uważać na dawki. Poczytajcie sobie o nim więcej tutaj: http://arturtopolski.pl/beta-karoten-uzupelnianie-profilaktyka/

    OdpowiedzUsuń
  23. Dlatego każdego roku czekam na wiosnę, lato i świeżą porcję świeżych warzyw. :)

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze, porady i miłe słowa- czytam je z wielką radością:-) Więc piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Jeśli potrzebujesz motywację, pomoc w schudnięciu czy zmianie nawyków żywieniowych, prowadzę również indywidualny coaching. Zajrzyj tutaj: http://www.kierunekzdrowie.com/p/coaching.html

Wystąpił błąd w tym gadżecie.