W sklepowych jogurtach najgorsze s膮 dodatki. Dlatego warto zadba膰 o nie samemu, a ze sklepu kupi膰 tylko nies艂odzony, organiczny, t艂usty jogurt. Zapraszam dzi艣 na moje 3 ulubione wersje zdrowych jogurt贸w bez cukru i chemii. Mam nadziej臋, 偶e Wam zasmakuj膮 i b臋dziecie dalej eksperymentowa膰.
Filmik z wykonaniem:
Jogurt orzechowo-czekoladowy:
- kubek jogurtu
- 艂y偶ka mas艂a orzechowego
- 艂y偶ka kakao
- stevia / erytrytol
- pra偶one orzechy
- kubek jogurtu
- p贸艂 kubka owoc贸w
- 艂y偶eczka ghee
- stevia / erytrytol
Jogurt kokosowo-limonkowy:
- kubek jogurtu
- 艂y偶ka wi贸rk贸w kokosowych
- 艂y偶ka soku z limonki
- starta sk贸rka limonki
- stevia / erytrytol