Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

Zapraszam do subskrypcji moich filmów na you tube:-)

niedziela, 9 czerwca 2013

Sałata z jajami:-)

Smaczna, lekka, wiosenna, sałatkowa przystaweczka:-) Idealna na lunch, podana z zielonym koktajlem lub zupą - kremem. Takie jedzenie lubię latem...☼

Składniki:
  • kilka liści sałaty rzymskiej
  • 2-3 jajka ugotowane na twardo
  • 1 pomidor
  • kilka rzodkiewek
  • drobno posiekany szczypiorek
  • kilka oliwek
Sos:
  • szklanka jogurtu greckiego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 ząbek czosnku
  • 3 łyżki posiekanego szczypiorku
  • zioła włoskie i sól
Labels: ,

6 komentarzy:

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze, porady i miłe słowa- czytam je z wielką radością:-) Więc piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Jeśli potrzebujesz motywację, pomoc w schudnięciu czy zmianie nawyków żywieniowych, prowadzę również indywidualny coaching. Zajrzyj tutaj: http://www.kierunekzdrowie.com/p/coaching.html

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)