Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

Przepisy na Boże Narodzenie

Zapraszam do subskrypcji moich filmów na you tube:-)

środa, 12 czerwca 2013

Zielony koktajl gruszkowy z limonką

Mnóstwo witamin i kilka składników, które powinny gościć w naszym menu jak najczęściej - jabłko, szpinak, seler - dla mnie koktajl jest najlepszym sposobem, aby smacznie i szybko dostarczyć sobie ten wspaniały zestaw witamin. Z dodatkiem gruszki i limonki koktajl ma ciekawy i bardzo dobry smak:-)

Składniki:
  • 1 gruszka
  • 1 jabłko
  • 3-4 łodygi selera naciowego
  • 1 limonka
  • 2 garści szpinaku
  • kilka listków mięty
  • szklanka wody

7 komentarzy:

  1. zielono mi ... Smacznie i zdrowo. Takie koktajle potrafią super zastąpić śniadanie. Fajna rzecz :)

    OdpowiedzUsuń
  2. A ja przed chwilą wypiłam koktajl z truskawek :) Był przepyszny :]
    Zapraszam do mnie na konkurs, gdzie można wygrać zestaw do pielęgnacji włosów z Olivaloe! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. pyszny zielony zdrowy :) poprosze szklaneczkę:****

    OdpowiedzUsuń
  4. Samo zdrowie z tym koktajlu, a że gruszkę bardzo lubię to by mi smakował :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. A u mnie od kilku tygodni panuje koszmar, najważniejszy przedmiot w kuchni, czyli blender padł:/

    OdpowiedzUsuń
  6. Kocham wszystko co jest z gruszką :)

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze, porady i miłe słowa- czytam je z wielką radością:-) Więc piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Jeśli potrzebujesz motywację, pomoc w schudnięciu czy zmianie nawyków żywieniowych, prowadzę również indywidualny coaching. Zajrzyj tutaj: http://www.kierunekzdrowie.com/p/coaching.html

Wystąpił błąd w tym gadżecie.