Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

piątek, 11 grudnia 2020

Pij JE codziennie i przestań chorować! 3 przepisy na wzmocnienie odporności organizmu!

 Pij JE codziennie i przestań chorować! 3 przepisy na wzmocnienie odporności organizmu! Jeśli sami nie zadbamy o swoje zdrowie, nikt inny tego za nas nie zrobi. Polecam Wam dzisiaj 3 kolejne przepisy, błyskawiczne do zrobienia jeśli mamy wyciskarkę, pełne witamin i innych wartości odżywczych, doskonałe w okresie zachorowań i infekcji, wzmacniające organizm i poprawiające urodę:-) To jak, kto robi ze mną? :-))) Mam nadzieję, że każdy, kto tutaj zajrzy... 



Sok z kiszonych buraków:

  •  w wyciskarce wyciśnij sok po ukiszeniu buraków na zakwas, dodaj również ukiszony czosnek i cebulę.

Zielony sok zimowy:

  • kawałek kapusty białej lub czerwonej
  • 2-3 liście jarmużu
  • jabłko
  • cytryna
  • 3-4 cm korzenia imbiru
  • opcjonalnie pomarańcza
  • opcjonalnie czerwona papryka


Koktajl pełen zdrowych tłuszczów (niezbędnych do przyswajania wielu witamin):

  • pół awokado
  • szklanka mleka roślinnego
  • pół szklanki owoców leśnych
  • 2-3 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki kakao
  • łyżka tahini (pasta z sezamu)
  • erytrytol lub miów do smaku



Zapraszam także na sok długowieczności w wyciskarce Kuvings Evo820, na której zakup możesz otrzymać specjalną zniżką. Warto przemyśleć taki zakup przed świętami i może poprosić Mikołaja... :-)



Zobacz również 3 MIKSTURY na przeziębienie, syropy lecznicze na wzmocnienie odporności!



A także syrop przeciw infekcjom, na wzmocnienie organizmu i podniesienie odporności!



5 komentarzy:

  1. Zakwas mam już zrobiony ! Teraz tylko z ukiszonych burków zrobię sok. Dziękuję za przepisy ! Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam soki <3 piję bardzo często dzięki wyciskarce wolnoobrotowej :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pani zmotywowala mnie do kupienia tej wyciskarki, ale jeszcze jej nie wyprobowalam. Dziekuje za podpowiedz. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze, porady i miłe słowa- czytam je z wielką radością:-) Więc piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Mój blog nie jest jednak tablicą ogłoszeń, więc proszę nie wrzucać linków do swoich stron i biznesów, bo będą one usuwane. Dziękuję.