Uwielbiam zupy jesieni膮. Cudownie rozgrzewaj膮, pi臋knie wygl膮daj膮 i wspomagaj膮 nasze zdrowie i samopoczucie w tym wyj膮tkowym okresie roku... Jesie艅 to czas, w kt贸rym powinni艣my szczeg贸lnie zadba膰 o odpowiednie jedzenie, kt贸re nas b臋dzie rozgrzewa膰, wzmacnia膰 odporno艣膰 i przygotowywa膰 do zimy. Zupy, szczeg贸lnie gotowane wiele godzin wywary, maj膮 w艂a艣ciwo艣ci lecznicze. Przepis na taki wywar znajdziecie tak偶e na moim blogu (to lecznicza zupa tybeta艅ska). Dzi艣 chcia艂abym Was zach臋ci膰 do robienia zup na co dzie艅, do picia ich w kubku np. na kolacj臋, szczeg贸lnie w jesienne wieczory.... Mo偶na je zrobi膰 w kilkana艣cie minut - zmiksowa膰 w blenderze i codziennie cieszy膰 si臋 inn膮 zup膮. Wystarczy TYLKO :-) mie膰 dobry, mocny blender i przygotowany wcze艣niej wywar warzywny lub ros贸艂.
Ja najcz臋艣ciej w niedziel臋 gotuj臋 wielki garnek wywaru, kt贸ry przez nast臋pnych kilka dni s艂u偶y mi jako baza do innych zup (ale lubi臋 te偶 popija膰 sam wywar z rozgrzewaj膮cymi przyprawami, jak imbir czy kurkuma). Potem ju偶 tylko piek臋 lub dusz臋 przez kilka minut warzywa sezonowe, dolewam wywar i dzi臋ki blenderowi po 3 minutach mam aromatyczn膮, gor膮c膮 zup臋!
Dzisiejszy filmik powsta艂 przy wsp贸艂pracy z polskim przedstawicielem marki Blendtec, jednego z czo艂owych blender贸w na rynku ameryka艅skim. To jest zdecydowanie blender, przy kt贸rym robienie zup to pestka:-) i czysta przyjemno艣膰:-)))
Przy zakupie blendera jest dla Was specjalna oferta, kielich Twister gratis i darmowa wysy艂ka na terenie Europy. Wystarczy poda膰 KOD: KierunekZdrowie
Link do sklepu: https://zdroweimarkowe.pl/content/39-promocja-kierunek-zdrowie
Przy zakupie blendera jest dla Was specjalna oferta, kielich Twister gratis i darmowa wysy艂ka na terenie Europy. Wystarczy poda膰 KOD: KierunekZdrowie
Link do sklepu: https://zdroweimarkowe.pl/content/39-promocja-kierunek-zdrowie
Zobaczcie jak szybko i przyjemnie robi si臋 zupy w blenderze:
Zupa / krem z pieczonych warzyw czerwona:
Sk艂adniki:
- 2 papryki (najlepiej w dw贸ch kolorach)
- 2 pomidory
- cebula (艣rednia)
- g艂贸wka czosnku
- 艣mietanka
- przyprawy
Zupa / krem z pieczarek:
Sk艂adniki:
- 12-15 pieczarek
- ga艂膮zka selera
naciowego
- marchew
- kawa艂ek cebuli
- 2 z膮bki czosnku
- mas艂o
- 艣mietanka
- przyprawy
Zupa / krem z pieczonych warzyw bia艂a:
Sk艂adniki:
- p贸艂 艣redniego kalafiora
- 2 pory (bia艂e cz臋艣ci)
- g艂贸wka czosnku
- p贸艂 szklanki orzech贸w
lub 艣mietanki
- 2 艂y偶ki musztardy
- przyprawy
Bardzo smakowite przepisy! Ja g艂贸wnie jadam krem z dyni, jako艣 tak teraz kojarzy si臋 wyj膮tkowo z jesieni膮 :)
OdpowiedzUsu艅Pyszne propozycje. Jak dla mnie zupy krem s膮 zdecydowanie najlepsze.
OdpowiedzUsu艅Super pomysly. Napewno zrobie, mam Vitamix wiec tez super wyjda! Dziekuje za przepisy!
OdpowiedzUsu艅Pani przepisy s膮 rewelacyjne i dziekuj臋 za tak cz臋ste uaktualnianie i dodawanie nowych, ahh i ten wygl膮d te偶 rewelacja. Pozdrawiam
OdpowiedzUsu艅Bardzo fajne przepisy. Ja zup臋 mog艂abym je艣膰 codziennie. Uwielbiam szczeg贸lnie zupy krem.
OdpowiedzUsu艅Dzi臋kuj臋 za inspiracj臋. Super pomys艂 z wcze艣niejszym ugotowaniem wywaru.Czesto po pracy nie mam si艂y 偶eby zrobi膰 po偶ywny i zdrowy obiad , teraz zupy b臋d膮 go艣ci膰 u mnie bardzo cz臋sto.
OdpowiedzUsu艅Sylwio ,masz 艣liczne talerze .
艢wietne przepisy na pyszne zupy
OdpowiedzUsu艅