![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjspXdv5L7333Vy7UY9YvY0kLYH8ffhDy6ZIbPb3KxcCM0YzEZ-zfbGlqYbb71wkpSNfo6SwObwjkmDhc8yUjLsrdwcM84ZDCdJvVNQfA-aKKAa71iqI7BtQL0xECrZ-RAkFhsosLXPNA/s1600/koktajl_walentynki2015.jpg)
Ten wyjątkowo pyszny napój możemy potraktować jako pierwsze lub drugie śniadanie, albo nawet lekką kolację. W tym wypadku pamiętajcie jednak, żeby nie pić koktajlu po ciężkim posiłku, a raczej na pusty żołądek (lub 2-3 godziny po jedzeniu). Koktajl ten jest też świetnym pomysłem na rozpoczęcie Walentynek, które już za kilka dni♥♥♥ Co powiecie na takie śniadanie do łóżka? :-)
- 1 szklanka mrożonych jagód
- 2 banany
- 4 daktyle
- pół awokado (lub łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego)
- 1 łyżka kakao lub karobu
- 1-2 szklanki wody
Wszystkie składniki miksujemy razem w kielichu blendera, nalewamy do kieliszków lub szklanek i delektujemy się najpyszniejszym koktajlem zimowym:-)
Kto ma ochotę na filmik, zapraszam: