Dynia reguluje prac臋 jelit, dzia艂a oczyszczaj膮co i moczop臋dnie, pomaga przy zaparciach, wspomaga procesy odchudzania. Korzystajcie z sezonu na te pyszne owoce!
Zobacz jak przyrz膮dzi膰 moje 3 ulubione przepisy z dyni:-)
- niewielka dynia makaronowa
- 2-3 szklanki szpinaku
- 1-2 z膮bki czosnku
- s贸l, pieprz, ulubione przyprawy
- opcjonalnie suszone pomidory
Dynia pi偶mowa
- dynia pi偶mowa
- 2 papryki
- cebula
- szczypiorek (dwa p臋czki)
- 2 艂y偶ki oleju (kokosowy lub z awokado)
Przyprawy:
- suszona papryka
- kolendra
- kumin
- czosnek
- kurkuma
- s贸l
- pieprz
- 1-2 z膮bki czosnku
- 3 cm 艣wie偶ego imbiru
Na moim blogu znajdziesz r贸wnie偶 inne, fantastyczne przepisy z dyni膮 w roli g艂贸wnej.
Pyszne desery znajdziesz tutaj.
Babeczki dyniowe s膮 tutaj.