Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

Przepisy na Boże Narodzenie

Zapraszam do subskrypcji moich filmów na you tube:-)

czwartek, 19 czerwca 2014

Zdrowa lemoniada dla dzieci i dorosłych

Hej Kochani, w gorący, upalny dzień, miło jest wypić szklaneczkę pysznej, orzeźwiającej lemoniady, z dodatkiem cytryny i miętą woda smakuje wspaniale! Najlepiej jeśli dzieci piją również niesłodzoną, ale jeśli już chcemy czymś dosłodzić - proponuję użyć cukier brzozowy - ksylitol. 
Nie jest to jednak cukier przeznaczony dla bardzo małych dzieci. Nie polecam też picia takich napojów regularnie (z dodatkiem słodzików), regularnie trzeba pić wodę:-)


Zapraszam również na filmik:

4 komentarze:

  1. Świetny filmik. Smaczna lemoniada. A Ty wyglądasz promiennie. No to: Na zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Taka szklaneczka dla ochłody to coś pysznego. Szkoda tylko że póki co zimno u nas.:-) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze, porady i miłe słowa- czytam je z wielką radością:-) Więc piszcie, piszcie, piszcie...:-)))

Jeśli potrzebujesz motywację, pomoc w schudnięciu czy zmianie nawyków żywieniowych, prowadzę również indywidualny coaching. Zajrzyj tutaj: http://www.kierunekzdrowie.com/p/coaching.html

Wystąpił błąd w tym gadżecie.