Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

wtorek, 9 kwietnia 2013

Sok pomarańczowo - imbirowy

Po długiej zimie przyda się trochę witaminek:-) Taki świeży soczek jest nie tylko pyszny, ale zwiększa odporność naszego organizmu, jest bogaty w witaminę C, dodaje energii i poprawia humor.

Składniki (na 1 szklankę):
  • 1 marchewka
  • 1 pomarańcza
  • pół cytryny
  • ok. 1 cm imbiru
Wszystko wrzucamy do sokowirówki (cytrusy oczywiście obrane ze skórek, marchew porządnie wyszorowana) i wypływa pyszny, orzeźwiający zastrzyk witaminy C. Zostaje nam już tylko degustacja i wymycie sokowirówki:-)))