Nigdy wcześniej nie dodawałam papryki do soków. Ponieważ ostatnio postanowiłam zwiększyć iloścć czerwonej papryki w mojej diecie, wymyśliłam sobie taki sok, i się wcale nie zawiodłam:-)
Niesamowity, bardzo interesujący smak. W soku dość wyraźnie wyczuwalna była gruszka i bardzo delikatnie czerwona papryka. Całość smakowała słodko, ale zaskakująco pysznie :-) Ten sok zrobię jeszcze nie raz...
---------------------------------------------------------------------------
Warto wiedzieć, że papryka ma więcej witaminy C niż cytrusy, jest też bogata w wapń, potas, żelazo, magnez, witaminę E (zwaną witaminą młodości) i beta-karoten. Papryka ma właściwości bakteriobójcze, podnosi odporność organizmu, zwalcza wolne rodniki i poprawia proces trawienia.
---------------------------------------------------------------------------
Składniki:
- 1 marchewka
- 1 gruszka
- pół cytryny
- 1 pomarańcza
- pół czerwonej papryki
Wszystkie składniki porządnie szorujemy szczotą, cytrynę i pomarańczę obieramy ze skórki.
Następnie wrzucamy wszystko do sokowirówki i rozkoszujemy się smakiem wyjątkowego soku:-)
