Zdrowy i bardzo pożywny koktajl, doskonały na drugie śniadanie.
Składniki na dwie duże szklanki koktajlu:
- kilka truskawek
- jedna pomarańcza
- pół banana
- dwie duże garści szpinaku
- kilka kawałków świeżego ananasa
- szklanka wody
Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy. Koktajl ma dzięki szpinakowi bardzo ładny, zielony kolor. W smaku szpinak jest niewyczuwalny, owoce dominują.
Jeżeli zimą nie mamy dostępu do świeżych owoców, zawsze możemy zastąpić je mrożonymi, byle nie puszkowymi:-)